一鸣体育向您介绍五人足球球门尺寸及做法:
1、五人制球门高2米、宽3米,球门由两根直立门柱,足球门,上架一根水平横木组成。两根门柱与球场两角的距离相等。两根球门柱(从门柱内缘 丈量)距离3公尺,从球门横木下缘至地面距离2公尺,两根门柱及横木的宽度与厚度同为8公分。
2、球门网挂在球门后方,连接于门柱和横木。球门网的下缘应用弯曲铁棒或其它方法 支撑固定。 球门的深度,从球门柱内缘向球场外侧延伸,上方至少80公分,地面至少100公分。 安全性球门可以移动。比赛时,十一人制足球门尺寸,球门必须固定在地面。
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在一项研究中,研究员召集59位志愿者,标准足球门规格,他们身体健康但生活静态,年龄介于60至79岁,随机分为两组,一组做有氧室外健身器材锻炼身体,一组做「塑身伸展」室外健身器材锻炼身体,为期六个月。志愿者在展开室外健身器材锻炼身体计画前与结束后,都以扫描方式测量大脑尺寸。结果很有意思:做有氧健身室外健身器材锻炼身体的那一组脑部尺寸明显变大,只做塑身伸展操的人则没有。